はじめまして。 S&C Innovation Labチーフトレーナーの赤尾翔一郎と申します。 私が提供する価値は「生活の質の向上」です。 コロナ禍での身体活動量の著しい低下は多くの腰痛や過体重などの弊害をもたらしました。 朝起きて体のどこかが痛い、身体を動かしづらい、身体を動かさないライフスタイル自体そのもの、これらはあなたの生活の質を低下させるでしょう。 こちらでのトレーニング指導の効果として、体型改善はもちろん、運動パフォーマンス向上、柔軟性向上、ストレス解消などのメンタルヘルスケアも期待できます。 安心してトレーニングを実施したい方、そしてその方法を知りたい方はS&C Innovation labへお越しください。